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ささや

2012年05月11日

ダイエット…取り組む!

ダイエットってやっぱり夏前のこの時期一生懸命取り組む女性って多いのかなぁ。
私はいつも今年こそはダイエットしよう!!って気持ちだけはあるんだけど
なかなか実行に移せずに一年が過ぎてしまうんですよね。
意志が弱いんですかねぇ…。ストレスがたまるとついつい過食気味になってしまうんですよね。
あまりにもストレスがたまるとどうしても甘いものが食べたくて食べたくて自分の気持ちを抑えきれなくなってしまうんです。
少量ですめばいいんだけどなかなか…。
今年こそはなんとか頑張ろうって思ってはいるんだけど最近めまぐるしい忙しさでストレスはたまる一方。ストレスを解消するにはどうしても食べてしまうんですよね。
こういう気分の時ってさっぱりしたものよりもついつい濃いものを食べてしまうんですよね。もっと真剣に取り組まないといけないな…!
それから女性も悩みが多いとおもいますが男性も。
そろそろ頭皮が気になってきたなあという方向けに、ヘアレーザープレミアムという商品があるんですね。
こういうアプローチはあまり聞いたことがなかったのでちょっと期待できるのかなあと。


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